Laatst heb ik de B’tween zero mueslirepen getest en hierover een review geschreven. Nu kwam ik tijdens mijn boodschappenronde proteïne repen van B’tween tegen en die trokken mijn aandacht. Hier was ik erg benieuwd naar! Ik besloot hem dan ook mee te nemen om uit te proberen. De repen zijn gemaakt van noten en tarwecrispies. Een combinatie die ik nog niet eerder tegen gekomen ben. Ben je benieuwd wat ik er van vind? Lees dan mijn review B’tween protein reep verder!
Review B’tween protein reep
De B’tween protein repen bestaan voor 50% uit noten en bevatten van nature aanwezige eiwitten. Noten bevatten veel onverzadigd vet. Onverzadigd vet is een goede soort vet die helpt in bescherming tegen bepaalde hart- en vaatziektes. Ook kan het eten van ongezouten noten het LDL cholesterol verlagen. LDL cholesterol is niet goed voor de bloedvaten, een teveel hieraan kan leiden tot aderverkalking. Eiwitten zijn belangrijk voor het behouden en opbouwen van spiermassa. Daarnaast zorgen eiwitten voor een verzadigd gevoel.
Eén verpakking bevat 4 repen van 24 gram en kost 2.29. Je vind de repen in het mueslirepen schap. Naast de noten en karamel variant is er ook nog een pinda en chocolade variant.
Ingrediënten: Geroosterde pinda’s 45%, karamelsaus 12% (glucosestroop, gezoete, gecondenseerde volle melk (volle melk, suiker), glucose-fructosestroop, boter, verdikkingsmiddel (pectine), stabilisator (natriumcitraat), zout), karamelstukjes 10% (suiker, cacaoboter, volle melkpoeder, karamelpoeder (magere melkpoeder, zoete weipoeder, suiker, boter, natuurlijke aroma’s), cacaopoeder met verlaagd vetgehalte, emulgator (lecithine)), geroosterde amandelen 8%, glucosestroop, volkoren tarwe crispies (volkoren tarwemeel, tarwegluten, gerstmoutextract), glucose-fructosestroop, geroosterde hazelnoten 3%, kokosvet, stabilisator (glycerol), natuurlijke aroma’s, emulgator (lecithine), zout. Kan andere noten bevatten.
Voedingswaarden per reep (32 gram)
| energie | 128 kcal |
| koolhydraten | 9.6 g |
| eiwit | 3.8 g |
| vet waarvan verzadigd | 8.2 g 2 g |
| vezels | 1.4 g |
| zout | 0.04 g |
Mijn oordeel
Aanbevelen of niet?
De repen smaken en ruiken lekker, ook de structuur is prettig en knapperig. De reep is lekker zoet. Dit komt omdat er toch best veel suiker aan toegevoegd is. Eén reep bevat bijna 5 gram suiker. Dit is iets meer dan 1 suikerklontje per reep. De repen passen daarom minder goed in een gezond voedingspatroon. Voor een tussendoortje af en toe is het een lekkere reep, maar voor de titel ‘proteïne repen’ hoef je ze niet op je boodschappenlijstje te zetten. Er zijn mooie producten die meer voor jouw gezondheid kunnen doen!
Benieuwd naar de andere B’tween repen? Klik dan hier! Benieuwd naar gezonde, lekkere tussendoortjes die je zelf kunt maken? Bekijk dan dit recept voor gezonde noten koekjes!