Maak van je workout een feestje met Jump, de ultieme groepsles om je conditie te verbeteren, calorieën te verbranden én plezier te hebben! Tijdens Jump draag je speciale jumping boots, die tot wel 80% van de schokimpact opvangen bij het springen en lopen. Hierdoor kun je intensief trainen zonder je gewrichten zwaar te belasten. Combineer dit met swingende muziek en dynamische bewegingen, en je hebt een workout die je energie geeft én je laat lachen.
Springen, zweten en genieten
Onze enthousiaste instructeurs zorgen voor een motiverende sfeer, waarbij je wordt uitgedaagd om alles te geven. Je leert combinaties van bewegingen die je hartslag omhoog brengen en je spieren versterken, terwijl de vrolijke muziek je blijft motiveren. Of je nu een beginner bent of al een doorgewinterde sporter, Jump is laagdrempelig en wordt aangepast aan jouw niveau.
Verbrand calorieën en voel je fitter dan ooit
Jump is niet alleen leuk, maar ook effectief. De unieke oefeningen met de jumping boots zorgen voor een complete full-body workout: je verbetert je balans, versterkt je spieren en vergroot je uithoudingsvermogen. Bovendien voelt het bijna als spelen – maar ondertussen werk je keihard aan een fitter en sterker lichaam.
Ervaar zelf hoe leuk fit worden kan zijn. Kom naar Balanza en ontdek de energie en het plezier van Jump!
Lesrooster en tijden
Trainer
Rodine | Groepsles instructeur
De energie en het enthousiasme wat ik elke dag terugkrijg van de leden die bij ons komen sporten is onbetaalbaar.