Duik in de energieke wereld van spierversterking en positieve vibes met onze pumples! Tijdens deze dynamische groepsles draait alles om de kracht van de barbell. Pump biedt een full-body workout die al je belangrijke spiergroepen uitdaagt. Bereid je voor op een fitnessavontuur dat niet alleen je lichaam een boost geeft, maar ook je energie doet stromen!
Unieke combinatie van krachtoefeningen
Onder begeleiding van trainer Evelien ervaar je een unieke combinatie van krachtoefeningen, ontworpen om spieren te versterken, gewicht te verliezen en waardevolle spiermassa te behouden. Simpel, veilig en ongelooflijk effectief!
Zichtbare resultaten
Of je nu streeft naar spierdefinitie, gewichtsverlies of algemene fitheid, pump is een gegarandeerd succes. Deze workout combineert krachtige oefeningen met de juiste intensiteit voor zichtbare resultaten. De motiverende muziek tilt de les naar een hoger niveau, en die extra dosis energie komt vanzelf! Na elke Pump-sessie voel je je niet alleen sterker en fitter, maar ook gemotiveerd om keer op keer dat extra stapje te zetten.
Lesrooster en tijden
Trainer
Rodine | Groepsles instructeur
De energie en het enthousiasme wat ik elke dag terugkrijg van de leden die bij ons komen sporten is onbetaalbaar.
Dat geeft mij dagelijks de motivatie en energie om voor iedereen klaar te staan en samen aan de slag te gaan.