Spinfit bij Balanza | energieke cycling workouts

Stap in de opwindende wereld van Spinfit. Waar elke rit je dichter bij je fitnessdoelen brengt en je hart sneller laat kloppen.

Wat is het?

SpinFit is een energiek en motiverend programma dat draait om indoor en outdoor cycling workouts. Deze dynamische sessies combineren cardiovasculaire training met kracht- en uithoudingsoefeningen op een stationaire fiets. Het resultaat? Een effectieve en plezierige workoutervaring!

Voor wie is het?

Dit programma is perfect voor fietsliefhebbers van alle niveaus, van beginners tot ervaren rijders. Conditie verbeteren, calorieën verbranden of gewoon op zoek naar een leuke en uitdagende workout? Het maakt niet uit wat je doel is, SpinFit biedt een stimulerende omgeving voor iedereen die van fietsen houdt.

Hoe werkt het?

Je stelt samen met een deskundige instructeur jouw eigen programma op, afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Wil je ook je voedingspatroon optimaliseren? Dan is her ook mogelijk om een diëtist mee te laten kijken naar een optimaal voedingspatroon. Tijdens de SpinFit-sessies leiden onze enthousiaste instructeurs je door verschillende routines en intensiteitsniveaus. Met opzwepende muziek en gevarieerde trainingsprogramma’s biedt elke sessie een mix van intervaltraining, heuvelsprints en herstelperiodes om zowel kracht als uithoudingsvermogen op te bouwen. Door regelmatig deel te nemen aan SpinFit, bereik je jouw persoonlijke fitnessdoelen terwijl je geniet van de opwinding van indoor cycling. En voor wie nog een stapje verder wil gaan, zijn er ook uitdagende outdoor cycling evenementen waar je aan kunt deelnemen.

Snel starten door
korte wachttijden

Met of zonder doorverwijzing

Alle expertise rondom
jouw hulpvraag

Vanuit een geïntegreerde aanpak

Gericht op de lange
termijn

Vanuit een positieve benadering

Onze Locaties

Dichtbij én altijd digitaal bereikbaar. Op de locaties van Balanza Leefstijl Expertisecentrum profiteer je niet alleen van onze expertise, maar ook van de ondersteunende gemeenschap die we samen opbouwen. Of je nu langskomt voor een persoonlijk consult, een groepsactiviteit, of gewoon voor een praatje, wij heten je van harte welkom. Onze deuren staan open om samen met jou aan een evenwichtiger leven te werken.

Gratis intake

Kimberley Sarip | Leefstijl Expert

We nemen graag de tijd om samen met jou de optimale oplossing voor jouw doel te vinden. Afgestemd op jouw individuele behoeften, gewoonten en omstandigheden. Je kunt vrijblijvend contact opnemen of meld je online aan voor persoonlijk advies.

Gewoon top
Goede, professionele hulp

Luisterend oor en meedenken
De fysiotherapeut biedt een luisterend oor en denkt mee in oplossingen

Uitstekende kwaliteit
Balanza levert uitstekende kwaliteit

Van fysiotherapie naar GLI-traject
Ik ben blij dat ik bij Balanza terecht ben gekomen. In de eerste instantie voor fysiotherapie, maar dankzij een flyer zit ik nu ook in het GLI-traject. Dit doet me heel goed. Uiteraard door het enthousiasme van fysiotherapeut Deveney.

Professioneel en kundig team
Balanza heeft professionele en kundige fysiotherapeuten in huis

Rust en duidelijkheid
Balanza zorgt voor rust en duidelijk in het contact. Dat waardeer ik zeer

LUISTEREND OOR EN MAATWERK
Altijd een luisterend oor om te kijken naar wat je persoonlijk nodig hebt. Het traject wordt goed op je persoonlijke wensen ingezet

Fijn geholpen zonder oordeel
Ik voelde me geholpen op de punten waar ik moeite mee had. Er is geen goed of fout, dat vind ik fijn

Flexibel en oplossingsgericht
Flexibel, meedenkend en bereid om dingen uit te zoeken als er een specifieke vraag ligt

Persoonlijk en bereikbaar
Balanza gaat heel persoonlijk te werk. Ik mag mijn diëtist altijd een appje sturen met vragen of wat dan ook, super fijn!

Hier ben je geen nummer
Al jaren ga ik hier naartoe en altijd met veel plezier. Nooit met tegenzin. Je bent hier geen nummer.

Hilly

Een dikke 10!
Een relaxte sfeer hangt er bij Balanza. Altijd behulpzaam en vriendelijk. Een dikke 10 voor Balanza.

Geertruida

Thuiskomen met toplessen en gezelligheid!
Balanza voelt als thuiskomen. Veel verschillende lessen, met als hoogtepunt van de week de Hardcore Training van Sameer. Afsluiten met een bakje koffie en thee.

Berta

Geweldig, uitdagend en gezellig sporten!
Ik heb het hier geweldig naar mijn zijn. Super leuke mensen en je wordt heerlijk gestimuleerd voor leuke groepslessen. En voor ieder op eigen niveau met altijd uitdaging.

Nettie

Mij krijg je niet meer weg
Ik ontmoet alleen maar leuke mensen in de sportschool

Piet

Gezellige sportschool
Gezellige, mooie en goede sportschool.

Hilda

Vriendelijk personeel
Sportschool net vriendelijk personeel, en professionele begeleiding. Overdag en ‘s ochtends lekker rustig, ‘s Avonds is het its drukker.

Tim

Professionele begeleiding
Perfecte plaats om te sporten. Jong of oud; dun of dik; man of vrouw, het maakt allemaal niet uit: iedereen is welkom en wordt persoonlijk en professioneel begeleid.

Anne

Voor elk wat wils
Professionele en gezellige sportschool. Voor elk wat wils in elke leeftijdscategorie.

W.H.