’s Ochtends begin ik mijn dag meestal met de volkoren wasa knäckebröd. Een lekkere en gezonde start van mijn dag. Laatst kwam ik de nieuwe Tasty Bites van Wasa tegen. Ik was nieuwsgierig, dus deze moest ik natuurlijk proberen. De bites zijn gemaakt van volkoren roggemeel en pompoen pitten.Hierdoor zijn ze rijk aan vezels. Het klinkt allemaal wel leuk, gezond en lekker, maar voldoen deze Tasty Bites aan mijn verwachtingen? Ik ben benieuwd! Jij ook? Lees dan hier mijn review Wasa Tasty Bites verder!
Review Wasa Tasty Bites
Als we een blik op de verpakking werpen zien we dat de Tasty Bites rijk zijn aan vezels. De bites bevatten 3,9 gram vezels per 100 gram. Vezels dragen bij aan een goede spijsvertering, een verzadigd gevoel na het eten en verminderen het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en darmkanker.
Eén verpakking bevat 2 porties van 25 gram en kost 1.63. Naast de smaak Pumpkin Seeds & Sea Salt zijn er ook de smaken Flax Seeds & Sea Salt en Tomato, Oregano & Sea Salt. De bites zijn lekker als tussendoortje of als toastje bij de borrel.
Ingrediënten: Volkoren roggemeel, zuurdesem (volkoren roggemeel, water) (15 g*), zonnebloemolie, pompoenpitten (9 g*), tarwemeel, gist, zoete aardappelpoeder (1,7 g*), zeezout (1,2 g*), roggemout.
Voedingswaarden per portie (25 gram)
| energie | 110 kcal |
| koolhydraten | 12.2 g |
| eiwit | 2.8 g |
| vet waarvan verzadigd | 4.8 g 0.6 g |
| vezels | 3.9 g |
| zout | 0.31 g |
Mijn oordeel
Aanbevelen of niet?
De bites hebben een sterke rogge smaak, net als een normale snee knäckebröd van Wasa. Persoonlijk vind ik deze smaak heel lekker. Wanneer je de bite als toastje gebruikt kan de smaak van het knäckebröd de smaak van het smeersel wel wat overheersen. De structuur van de bites zijn wat minder. Ze zijn wat slof en droog. Wel zijn ze lekker knapperig. In vergelijking met de normale Wasa volkoren knäckebröd bevatten de bites meer calorieën, meer vet, minder koolhydraten, minder vezels en iets meer eiwitten. Ik vind de bites daarom niet beter dan normaal knäckebröd. Wel hebben de bites meer vezels dan een normaal toastje. Als verantwoordere vervanging voor een toastje bij de borrelhapjes vind ik dit daarom een goed product.
Benieuwd naar meer verantwoorde hapjes voor op de borrelplank? Bekijk dan de review Bites we love Crunchy peas. Of maak je hapjes lekker zelf! Bijvoorbeeld met dit recept voor hartige zalm taartjes.